Leader talk
Quản trị sức khoẻ doanh nhân
Sức khoẻ của doanh nhân gắn chặt với sức khoẻ của doanh nghiệp.

Khỏe mạnh là nền tảng cơ bản của một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc, là cơ sở quan trọng để mỗi người thực hiện ý tưởng, ước mơ, nguyện vọng của cuộc đời.
Theo ông Nguyễn Thanh Việt, Chủ tịch Tập đoàn Intracom đồng thời là Chủ tịch Tổ hợp Y tế Phương Đông, với doanh nhân, vấn đề sức khỏe càng phải được coi trọng hơn.
Khi vị trí trong doanh nghiệp càng cao và công việc càng nhiều, càng cần chăm lo đến sức khỏe. Bởi lẽ, sức khỏe của người đó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của rất nhiều người, từ gia đình cho đến nhân viên dưới quyền và xa hơn là làm gián đoạn sự kết nối, hợp tác với bạn bè, đối tác.
Ông Việt nhận định, sức khỏe doanh nhân gắn chặt với sức khỏe của doanh nghiệp.
Là doanh nhân, ai cũng bận rộn. Trọng trách càng lớn, công việc càng nhiều. Nhưng vị cá mập chương trình Shark Tank cho rằng, “tham công tiếc việc” không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả. Ông Việt cho rằng đừng cho công việc là ưu tiên hàng đầu, cao hơn hẳn mọi thứ khác. Coi nhẹ sức khỏe chính là sai lầm vì nếu không có sức khỏe thì sẽ chẳng có gì.
Ông Việt đã từng trải qua cảnh cùng người thân chen chúc trong cảnh quá tải của bệnh viện công, từng chứng kiến những người quen và cả những người xa lạ tuyệt vọng vì bệnh tật.
Những điều đó chính là động lực thôi thúc ông quyết tâm xây dựng hệ thống y tế tư nhân, sau đó mở rộng thêm các lĩnh vực dược liệu, nông nghiệp để rồi từng bước kết nối và xây dựng hệ sinh thái khép kín.
Con người ai cũng không thoát khỏi quy luật sinh - lão - bệnh - tử của tự nhiên. Tuy nhiên, thay vì có bệnh mới vái tứ phương, ông Việt cho rằng điều mà bất cứ người nào cũng có thể làm được là phòng bệnh hơn chữa bệnh, tầm soát bệnh hơn trị bệnh, ngăn chặn bệnh hơn phát tác bệnh trước khi quá muộn.
Ngoài những yếu tố khách quan khó có thể can thiệp liên quan đến cơ địa, môi trường tự nhiên, môi trường xã hội… còn có những yếu tố chủ quan có thể thay đổi như các thói quen xấu, các thái độ “ứng xử” với sức khỏe của mỗi người.
Để quản trị sức khỏe, tại toạ đàm Quản trị sức khoẻ doanh nhân do Hội Doanh nghiệp trẻ Hà Nội tổ chức, ông Việt đã chỉ ra năm điều quan trọng các doanh nhân cần lưu ý.
Thứ nhất là phòng bệnh từ xa. Ông Việt cho biết, “bệnh thường từ miệng mà vào”, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, có 30 – 40% ca bệnh ung thư ở nam và 60% ca ung thư ở nữ giới được chứng minh là có nguồn gốc liên quan đến chế độ ăn uống.
Vì vậy, doanh nhân nói riêng và mọi người nói chung nên thay đổi thói quen ăn uống, chọn lọc thực phẩm tốt cho sức khỏe thay vì chỉ ăn theo sở thích, khẩu vị. Xem xét đến chế độ ăn thực dưỡng chữa bệnh.
Thứ hai là giữ trạng thái cân bằng. Nên thay đổi nếp sinh hoạt, điều độ hơn, cân bằng giờ nghỉ giờ làm, tập thói quen tốt như thể dục hằng ngày, lên kế hoạch, lịch trình để đảm bảo xử lý ổn thỏa công việc và thời gian nghỉ ngơi để tái tạo sức khỏe.
Thứ ba là dưỡng tinh thần - tận hưởng cuộc sống. Đừng lúc nào cũng chỉ chăm chăm vào công việc. Shark Việt cho rằng nếu làm việc thấy mệt mỏi quá, không tìm thấy lối thoát thì chính là việc làm ta, khi nào làm việc mà thấy như ta không làm mới là làm việc.
Muốn được như vậy, doanh nhân không chỉ phải nuôi thể lực mà còn phải dưỡng tinh thần. Thân - thần - trí minh mẫn thì doanh nhân mới tràn đầy năng lượng và hứng khởi trong công việc.
Thứ tư là chủ động tầm soát sức khỏe định kỳ. Giống như doanh nghiệp phải có căn cơ mới đứng vững, sức khỏe phải có quá trình chăm sóc mới viên mãn. Đừng đợi có bệnh mới chữa vì đôi khi có thể quá muộn. Việc khám sức khỏe định kỳ thường chỉ mất nửa ngày đến một ngày để nhận kết quả, trong khi phải mất rất nhiều thời gian, tiền bạc và công sức mới phát hiện bệnh và nhận được kết luận “sức khỏe bình thường”.
Thứ năm là kiểm soát căng thẳng, áp lực. Thương trường chao đảo, biến động kinh tế tạo áp lực lên đôi vai các doanh nhân. Gồng gánh một doanh nghiệp thành công đòi hỏi doanh nhân phải kiểm soát được căng thẳng và có một tinh thần thép.
Thông thường, mỗi doanh nhân sẽ có phương pháp quản lý sự căng thẳng khác nhau. Bí quyết của ông Việt chính là “tìm thấy an yên trong đạo Phật” và áp dụng triết lý nhà Phật vào kinh doanh.
Hậu đại dịch Covid-19 cần những nhà lãnh đạo 'kiên tâm'
Hiến máu nhân đạo - quản trị giá trị từ hành động nhân ái
Nếu người lãnh đạo dẫn dắt đội ngũ thông qua các giá trị đích thực ẩn sâu trong mỗi con người thay vì chỉ bằng tư duy lãnh đạo trên công việc và năng suất thì có thể tạo nên giá trị của một văn hoá tương thân tương ái. Từ đó, khơi gợi nhân sự sử dụng chữ “tâm” không chỉ trong cuộc sống mà còn trong công việc, tạo nên sự phát triển bền vững cho doanh nghiệp.
Hậu đại dịch Covid-19 cần những nhà lãnh đạo 'kiên tâm'
Để tăng thêm niềm tin cho mọi người với tâm lý bất ổn trong và sau khủng hoảng, cần có những nhà lãnh đạo thực sự kiên tâm để vượt qua những thách thức tưởng chừng không thể vượt qua, đồng thời đưa doanh nghiệp vươn mình trỗi dậy sau đại dịch.
Chân dung nhà lãnh đạo kiểu mới
Lãnh đạo thời nay không còn thuần tuý là người chỉ tay năm ngón mà là một hình mẫu tổng hợp các tố chất cũng như công việc của nhà chỉ huy, người cùng kiến tạo, nhà huấn luyện, người hợp tác và nhà truyền thông.
Các phẩm chất nền tảng của một nhà lãnh đạo bền vững
Thế giới hiện đại với những thay đổi chóng mặt xung quanh ta luôn là một thử thách cho bất cứ ai, trong cuộc sống, trong công việc, và sau cuối là trong việc tìm kiếm hạnh phúc cho chính bản thân mình.
Trách nhiệm và cơ hội lịch sử cho doanh nhân Việt từ Nghị quyết 68
Nghị quyết 68 đánh dấu bước ngoặt chính sách của Đảng trong phát triển kinh tế tư nhân, mở ra cơ hội và đặt ra trách nhiệm lịch sử mới cho doanh nhân Việt trong công cuộc chấn hưng kinh tế quốc gia.
Nghị quyết 68: Không hình sự hoá kinh tế, tiếp thêm niềm tin cho doanh nhân
Để tinh thần Nghị quyết 68 thực sự trở thành động lực thúc đẩy doanh nghiệp Việt vươn lên mạnh mẽ trong kỷ nguyên mới thì cơ chế thực thi phải đồng bộ, minh bạch.
Kỹ sư 57: Lực lượng nòng cốt trên mặt trận công nghệ
Hưởng ứng tinh thần của Nghị Quyết 57, Liên minh nhân lực chiến lược ra đời nhằm xây dựng đội ngũ "kỹ sư 57" trên mặt trận tri thức và công nghệ.
'Du lịch yêu nước' lên ngôi: Khi mỗi hành trình là một lời tri ân đất nước
Có một sự thật mà chúng ta có thể tự hào: người dân Việt Nam, đặc biệt là người trẻ, đang chọn những chuyến đi có ý nghĩa. Họ tìm đến các điểm đến lịch sử không chỉ để chụp ảnh “check-in”, mà còn để thắp một nén hương, để đứng lặng vài phút và ngẫm về những điều lớn lao.
Đột phá thể chế, pháp luật để đất nước vươn mình
Tổng Bí thư Tô Lâm có bài viết với tiêu đề "ĐỘT PHÁ THỂ CHẾ, PHÁP LUẬT ĐỂ ĐẤT NƯỚC VƯƠN MÌNH". Trong đó nhấn mạnh, thể chế, pháp luật có chất lượng, phù hợp với yêu cầu phát triển của thực tiễn và nguyện vọng của Nhân dân là yếu tố hàng đầu quyết định thành công của mỗi quốc gia. Do đó, để đất nước vươn mình phát triển mạnh mẽ, chúng ta dứt khoát nói "không" với bất cứ hạn chế, bất cập nào trong thể chế, pháp luật; không thỏa hiệp với bất kỳ yếu kém nào trong thiết kế chính sách, soạn thảo pháp luật, hay tổ chức thực thi.
Bamboo Capital lý giải việc chậm nộp báo cáo tài chính quý I/2025
Bamboo Capital cho biết công tác thực hiện báo cáo tài chính đã bị gián đoạn do phục vụ điều tra liên quan đến các cổ đông và nhân sự.
Rủi ro đã ngấm giá, chứng khoán có hấp dẫn?
Với định giá thấp và các chính sách hỗ trợ mạnh mẽ, SGI Capital tin rằng đây là thời điểm để nhà đầu tư cân nhắc cơ hội.
'Bóng ma' nợ xấu ám ảnh ngành ngân hàng
Phần lớn ngân hàng đã ghi nhận số dư nợ xấu tăng trong quý I/2025, trong đó hơn một nửa số ngân hàng niêm yết chứng kiến mức tăng hai chữ số.
Làm sao thương hiệu ngân hàng nổi bật khi khách chỉ chọn gần nhất?
Các chuyên gia cho rằng, một thương hiệu ngân hàng tốt không chỉ nằm ở logo hay khẩu hiệu, mà là sự cam kết bền vững, được xây dựng từ niềm tin.
Công bố đường bay thẳng Hà Nội - Moscow
Ngày 9/5, dưới sự chứng kiến của Tổng bí thư Tô Lâm và lãnh đạo cấp cao 2 nước, Vietnam Airlines đã công bố đường bay thẳng từ thủ đô Hà Nội đến Moscow, Nga.
Giá vàng hôm nay 10/5: Bật tăng liên tiếp 4 nhịp
Giá vàng hôm nay 10/5 tăng 500 nghìn đồng ở cả hai chiều đối với vàng miếng và vàng nhẫn SJC ở thị trường trong nước.
Di sản của Warren Buffett và những bài học vượt thời gian
Warren Buffett không chỉ là một nhà đầu tư xuất sắc mà còn là một nhà tư tưởng tài chính với tầm ảnh hưởng vượt ra ngoài lĩnh vực đầu tư.