Leader talk
Quản trị sức khoẻ doanh nhân
Sức khoẻ của doanh nhân gắn chặt với sức khoẻ của doanh nghiệp.
Khỏe mạnh là nền tảng cơ bản của một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc, là cơ sở quan trọng để mỗi người thực hiện ý tưởng, ước mơ, nguyện vọng của cuộc đời.
Theo ông Nguyễn Thanh Việt, Chủ tịch Tập đoàn Intracom đồng thời là Chủ tịch Tổ hợp Y tế Phương Đông, với doanh nhân, vấn đề sức khỏe càng phải được coi trọng hơn.
Khi vị trí trong doanh nghiệp càng cao và công việc càng nhiều, càng cần chăm lo đến sức khỏe. Bởi lẽ, sức khỏe của người đó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của rất nhiều người, từ gia đình cho đến nhân viên dưới quyền và xa hơn là làm gián đoạn sự kết nối, hợp tác với bạn bè, đối tác.
Ông Việt nhận định, sức khỏe doanh nhân gắn chặt với sức khỏe của doanh nghiệp.
Là doanh nhân, ai cũng bận rộn. Trọng trách càng lớn, công việc càng nhiều. Nhưng vị cá mập chương trình Shark Tank cho rằng, “tham công tiếc việc” không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả. Ông Việt cho rằng đừng cho công việc là ưu tiên hàng đầu, cao hơn hẳn mọi thứ khác. Coi nhẹ sức khỏe chính là sai lầm vì nếu không có sức khỏe thì sẽ chẳng có gì.
Ông Việt đã từng trải qua cảnh cùng người thân chen chúc trong cảnh quá tải của bệnh viện công, từng chứng kiến những người quen và cả những người xa lạ tuyệt vọng vì bệnh tật.
Những điều đó chính là động lực thôi thúc ông quyết tâm xây dựng hệ thống y tế tư nhân, sau đó mở rộng thêm các lĩnh vực dược liệu, nông nghiệp để rồi từng bước kết nối và xây dựng hệ sinh thái khép kín.
Con người ai cũng không thoát khỏi quy luật sinh - lão - bệnh - tử của tự nhiên. Tuy nhiên, thay vì có bệnh mới vái tứ phương, ông Việt cho rằng điều mà bất cứ người nào cũng có thể làm được là phòng bệnh hơn chữa bệnh, tầm soát bệnh hơn trị bệnh, ngăn chặn bệnh hơn phát tác bệnh trước khi quá muộn.
Ngoài những yếu tố khách quan khó có thể can thiệp liên quan đến cơ địa, môi trường tự nhiên, môi trường xã hội… còn có những yếu tố chủ quan có thể thay đổi như các thói quen xấu, các thái độ “ứng xử” với sức khỏe của mỗi người.
Để quản trị sức khỏe, tại toạ đàm Quản trị sức khoẻ doanh nhân do Hội Doanh nghiệp trẻ Hà Nội tổ chức, ông Việt đã chỉ ra năm điều quan trọng các doanh nhân cần lưu ý.
Thứ nhất là phòng bệnh từ xa. Ông Việt cho biết, “bệnh thường từ miệng mà vào”, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, có 30 – 40% ca bệnh ung thư ở nam và 60% ca ung thư ở nữ giới được chứng minh là có nguồn gốc liên quan đến chế độ ăn uống.
Vì vậy, doanh nhân nói riêng và mọi người nói chung nên thay đổi thói quen ăn uống, chọn lọc thực phẩm tốt cho sức khỏe thay vì chỉ ăn theo sở thích, khẩu vị. Xem xét đến chế độ ăn thực dưỡng chữa bệnh.
Thứ hai là giữ trạng thái cân bằng. Nên thay đổi nếp sinh hoạt, điều độ hơn, cân bằng giờ nghỉ giờ làm, tập thói quen tốt như thể dục hằng ngày, lên kế hoạch, lịch trình để đảm bảo xử lý ổn thỏa công việc và thời gian nghỉ ngơi để tái tạo sức khỏe.
Thứ ba là dưỡng tinh thần - tận hưởng cuộc sống. Đừng lúc nào cũng chỉ chăm chăm vào công việc. Shark Việt cho rằng nếu làm việc thấy mệt mỏi quá, không tìm thấy lối thoát thì chính là việc làm ta, khi nào làm việc mà thấy như ta không làm mới là làm việc.
Muốn được như vậy, doanh nhân không chỉ phải nuôi thể lực mà còn phải dưỡng tinh thần. Thân - thần - trí minh mẫn thì doanh nhân mới tràn đầy năng lượng và hứng khởi trong công việc.
Thứ tư là chủ động tầm soát sức khỏe định kỳ. Giống như doanh nghiệp phải có căn cơ mới đứng vững, sức khỏe phải có quá trình chăm sóc mới viên mãn. Đừng đợi có bệnh mới chữa vì đôi khi có thể quá muộn. Việc khám sức khỏe định kỳ thường chỉ mất nửa ngày đến một ngày để nhận kết quả, trong khi phải mất rất nhiều thời gian, tiền bạc và công sức mới phát hiện bệnh và nhận được kết luận “sức khỏe bình thường”.
Thứ năm là kiểm soát căng thẳng, áp lực. Thương trường chao đảo, biến động kinh tế tạo áp lực lên đôi vai các doanh nhân. Gồng gánh một doanh nghiệp thành công đòi hỏi doanh nhân phải kiểm soát được căng thẳng và có một tinh thần thép.
Thông thường, mỗi doanh nhân sẽ có phương pháp quản lý sự căng thẳng khác nhau. Bí quyết của ông Việt chính là “tìm thấy an yên trong đạo Phật” và áp dụng triết lý nhà Phật vào kinh doanh.
Hậu đại dịch Covid-19 cần những nhà lãnh đạo 'kiên tâm'
Hiến máu nhân đạo - quản trị giá trị từ hành động nhân ái
Nếu người lãnh đạo dẫn dắt đội ngũ thông qua các giá trị đích thực ẩn sâu trong mỗi con người thay vì chỉ bằng tư duy lãnh đạo trên công việc và năng suất thì có thể tạo nên giá trị của một văn hoá tương thân tương ái. Từ đó, khơi gợi nhân sự sử dụng chữ “tâm” không chỉ trong cuộc sống mà còn trong công việc, tạo nên sự phát triển bền vững cho doanh nghiệp.
Hậu đại dịch Covid-19 cần những nhà lãnh đạo 'kiên tâm'
Để tăng thêm niềm tin cho mọi người với tâm lý bất ổn trong và sau khủng hoảng, cần có những nhà lãnh đạo thực sự kiên tâm để vượt qua những thách thức tưởng chừng không thể vượt qua, đồng thời đưa doanh nghiệp vươn mình trỗi dậy sau đại dịch.
Chân dung nhà lãnh đạo kiểu mới
Lãnh đạo thời nay không còn thuần tuý là người chỉ tay năm ngón mà là một hình mẫu tổng hợp các tố chất cũng như công việc của nhà chỉ huy, người cùng kiến tạo, nhà huấn luyện, người hợp tác và nhà truyền thông.
Các phẩm chất nền tảng của một nhà lãnh đạo bền vững
Thế giới hiện đại với những thay đổi chóng mặt xung quanh ta luôn là một thử thách cho bất cứ ai, trong cuộc sống, trong công việc, và sau cuối là trong việc tìm kiếm hạnh phúc cho chính bản thân mình.
Người phụ nữ tiên phong kiến tạo chuyển dịch năng lượng bền vững
Bà Jessica Nga Trần, Giám đốc điều hành Quỹ Clime Capital tại Việt Nam, tin rằng, chọn đúng người, làm đúng việc, theo cách đúng đắn sẽ mang lại những kết quả bền vững.
Nghị quyết 70 và cú hích mới hút vốn FDI vào điện tái tạo
Nghị quyết 70 mở đường cho làn sóng FDI mới vào năng lượng tái tạo, tạo cú hích để Việt Nam tiến gần hơn mục tiêu 30% điện xanh vào năm 2030.
Khi chất Việt trở thành triết lý quản trị hiện đại
Với CEO The MAP Đỗ Thùy Dương, “chất Việt” là triết lý quản trị có thể dẫn dắt doanh nghiệp Việt đi xa hơn trong kỷ nguyên toàn cầu hóa.
Tự do có trách nhiệm: Triết lý lãnh đạo làm nên HPT của Chủ tịch Ngô Vi Đồng
Hơn ba thập kỷ qua, HPT dưới sự dẫn dắt của ông Ngô Vi Đồng đã vun đắp “niềm tin và trí tuệ Việt” thành biểu tượng đổi mới của doanh nghiệp công nghệ Việt.
3 giải pháp kiềm chế giá bất động sản: Những rủi ro tiềm ẩn
Các giải pháp trong dự thảo nghị quyết của Chính phủ về cơ chế kiểm soát, kiềm chế giá bất động sản, bên cạnh những mặt tích cực cũng bộc lộ nhiều kẽ hở, tiềm ẩn rủi ro chính sách và khó khả thi trên thực tế.
Vietnam Airlines đang từng bước hiện thực hóa chiến lược hội nhập khu vực và quốc tế
Giữa làn sóng hội nhập và chuyển đổi số mạnh mẽ, các doanh nghiệp nhà nước vẫn là trụ cột vững chắc của nền kinh tế Việt Nam. Trong đó, Vietnam Airlines – Hãng hàng không Quốc gia – tiếp tục khẳng định vai trò tiên phong trên hành trình số hóa và phát triển bền vững, vì một tương lai xanh và hội nhập.
SeABank mang cơ hội săn vé miễn phí cho khách hàng trải nghiệm Mỹ Tâm Live Concert 2025
Ngân hàng TMCP Đông Nam Á (SeABank, HOSE: SSB) là nhà tài trợ độc quyền live concert 2025 - See The Light của ca sĩ Mỹ Tâm. Đồng hành cùng sự kiện âm nhạc lớn nhất năm, SeABank thể hiện cam kết “lấy khách hàng làm trọng tâm” khi không chỉ mang đến các giải pháp tài chính tối ưu mà còn đem lại những trải nghiệm văn hóa giàu cảm xúc với mong muốn nâng cao chất lượng sống và giá trị tinh thần cho khách hàng.
Nguy cơ các dự án điện khí tại Việt Nam khó về đích
Tắc nghẽn trong sản xuất tuabin, cùng với hàng loạt khó khăn về tài chính và quy định pháp lý vốn có, tiếp tục kéo dài tiến độ các dự án điện khí tại Việt Nam.
VinFast khảo sát ý kiến khách hàng - nâng cao chất lượng dịch vụ
Với mong muốn nâng cao trải nghiệm khách hàng để phục vụ tốt hơn, VinFast triển khai chương trình khảo sát toàn thể chủ xe ô của hãng, bắt đầu từ 20-26/10/2025.
Ông Nguyễn Cảnh Toàn làm Chủ tịch tỉnh Lạng Sơn
Ông Nguyễn Cảnh Toàn được bầu làm Chủ tịch UBND tỉnh Lạng Sơn, thay ông Hồ Tiến Thiệu nghỉ hưu.
Techcombank đồng hành cùng chính quyền địa phương tại Bà Rịa – Vũng Tàu tạo xung lực mới cho kinh tế tư nhân
Hội nghị là diễn đàn kết nối đa chiều giữa cơ quan quản lý, ngân hàng và cộng đồng doanh nghiệp, hộ kinh doanh nhằm đẩy mạnh ứng dụng công nghệ, mở rộng tiếp cận nguồn vốn và phát triển khu vực kinh tế tư nhân địa phương.
TCBS chính thức niêm yết, vốn hóa gần 4,5 tỷ USD
TCBS đã chính thức trở thành công ty chứng khoán có vốn hóa lớn nhất thị trường, sau khi cổ phiếu TCX có phiên chào sàn vào ngày 21/10.






















































